成長才是王道

有人用兩三年熟練一項技藝,我就用五六年來熟練它,
有人用1%的天份和99%的努力來成就一番事業,我就用0.1%的天份和99.9%的努力成就一番事業

堅持,如果我不小心陷入泥淖,我相信這樣的狀況只是暫時的,
我會告訴我自己:孩子,堅持下去,你會度過所有難關的
只要我願意堅持下去

短片是因為曾經在法意PHI看過,自己去youtube找到的





堅持向目標邁進,堅持輕鬆看待遇到的人,事,物
最後堅持微笑,
時時審視自己的心,
是否常常緊緊的,感覺很緊繃?

下面的連結,有人收集一千個微笑,學習放鬆
http://www.nownews.com/2010/03/25/91-2584016.htm

截錄一段
有網友表示：「面部表情對心理會有暗示作用的，雖然路人剛開始會不好意思，不過只要最後笑了，心裡也會高興。」不少人也誇獎莫莫長得漂亮、笑得甜美，甚至 有遠在湖南、山東、北京的網友，紛紛表達想前往進行微笑合照。





怎麼樣才能堅持下去呢?中庸,上善若水

常常聽到"抗壓性",其實人們看錯了,這個東西用抗壓性來詮釋還不足夠完整
應該還要加上轉念的能力,就是上面提到的上善若水
堅持與放鬆之間的拿捏則是"中庸"